Reflexiones·Salud

#SigoSiendoYoCM Encuentro sobre cáncer de mama

 

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#SigoSiendoYoCM

El 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el cáncer de mama con el fin de recordar a toda la sociedad su compromiso en la lucha contra esta patología.

El cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. Sólo en España representa el 28% de los casos de cáncer diagnosticados.

El pasado 15 de octubre un grupo de blogueros de Madresfera asistimos al encuentro organizado por Novartis Oncology.

En este evento pacientes, profesionales sanitarios, asociaciones de pacientes y representantes de sociedades científicas compartieron una valiosa información sobre el profundo impacto que tiene la enfermedad.

Conocimos mejor las problemáticas, recursos y necesidades de las personas que conviven con el cáncer de mama.

Documental “Sigo siendo yo”

El documental recoge los testimonios de tres mujeres desde que fueron diagnosticadas hasta hoy.

Tras escuchar sus experiencias es posible entender mejor los cambios que se producen.

La vida con cáncer de mama no es el final sino que es vivir de otro modo.

Impacto social y emocional

La pérdida del trabajo, la sensación de incapacidad o las dificultades del entorno familiar para asumir la enfermedad son problemas que acompañan a las pacientes de cáncer de mama.

La vida se detiene de golpe por lo que las rutinas pueden ser de gran ayuda para el día a día. Seguir activas, con proyectos y planes de futuro.

El apoyo por parte de los especialistas sanitarios y la labor social de las asociaciones de pacientes es de gran importancia.

La lucha contra el cáncer de mama debe ser mucho más que un lazo rosa.

Las mujeres con cáncer de mama no son heroínas. Sienten miedo y necesitan expresar sus sentimientos con libertad y sin quedar aisladas.

El poder comprar un sujetador adaptado en una tienda y no en una ortopedia es un “pequeño” detalle que significa mucho.

Importancia de la nutrición y el ejercicio físico

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Ningún tratamiento nutricional cura el cáncer pero una correcta alimentación y el ejercicio físico pueden ayudar y mejorar la calidad de vida.

Novartis Oncology ha elaborado una completa “Guía de nutrición y ejercicio físico para pacientes con cáncer de mama localizado y avanzado“.

En ella encontramos pautas de entrenamiento según el estadio de la enfermedad, recomendaciones para una alimentación equilibrada antes, durante y después del tratamiento, así como un recetario.

El cáncer de mama en la red

Se ha avanzado mucho en prevención y detección precoz pero la fase metastásica de la enfermedad sigue siendo un tema tabú.

Como señaló Maite Montón, del blog Lazos contra el cáncer, el cáncer metastásico se relaciona con muerte pero se trata de un estadio más sobre el que es necesario informar.

Las redes son una buena oferta de información sobre el cáncer de mama pero requieren mucho tiempo, dedicación y respeto.

Lo que se dice y cómo se dice puede tener mucha repercusión.

La iniciativa Salud sin bulos pretende desmontar los bulos y falsos tratamientos que no sólo engañan sino que pueden poner en grave peligro a las personas que sufren una enfermedad.

Según el informe EHON realizado por AIES eSalud y GEICAM el 80% de las comunicaciones sobre cáncer de mama en la red las realizan mujeres. Esto muestra que estamos aún lejos de una concienciación global sobre la enfermedad.

La investigación es fundamental porque a través del estudio científico los tratamientos médicos avanzan y mejoran.

Si realmente queremos ayudar en la lucha contra el cáncer de mama, donemos dinero para la investigación.

El álbum de mamá, un cuento para explicar el cáncer de mama

el álbum de mamá cuento cáncer de mama

El álbum de mamá, es un precioso cuento infantil, iniciativa de Novartis, que pretende ser una herramienta de ayuda para que los niños entiendan mejor el cáncer de mama y el proceso de la enfermedad de sus madres.

Se puede leer de una vez o adaptarse a las diferentes etapas de la enfermedad.

Tocar y mirar nuestros senos

Si algo hemos de tener claro es la importancia de chequear nuestros senos de forma regular para la detección precoz del cáncer de mama.

El momento ideal para realizar la autoexploración es una vez al mes de 3 a 5 días después de la menstruación.

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Infografía GEICAM


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2 comentarios sobre “#SigoSiendoYoCM Encuentro sobre cáncer de mama

  1. No solo se trata de un lazo rosa y decir “yo como mujer, me solidarizo con ellas”. Siendo breve, durante mi tratamiento de cáncer me quedé embarazada, imagínate lo q significa eso, de repente…algo bueno y milagroso y algo terrorífico, que le va a pasar a mi bebé a partir de ahora por haber recibido medicación durante mi embarazo?. Cada uno lleva esta enfermedad como quiere y puede, la cuestión es llevarlo y seguir llevándolo sobretodo.

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